Jeden Freitag: Deine wöchentliche Inspiration mit Niko
Mann sein – Wenn Du aufhören willst, Dich zu verstecken.
Ich bin Niko Nees – Ex-Polizist, heute Coach für Klarheit, Mut und emotionale Stärke. Hier geht es nicht um Tipps, die gefallen sollen, sondern um Wahrheit, die heilt. Jeden Freitag bekommst Du ehrliche Impulse für Männlichkeit, Beziehung und Identität – für ein Leben, das wirklich zu Dir passt. Männer und Frauen sind herzlich willkommen!
Episoden
Loslassen tut weh, aber es ist der einzige Weg zu Dir selbst – #229
- 21. September 2025
Warum Du ohne Abschied kein echtes Wachstum erleben kannst und wie Du den Schmerz als Wegweiser nutzt. In dieser Episode nehme Ich Dich mit auf einen Weg, der wehtun …
Selbstsabotage: Warum Du Dir immer wieder selbst im Weg stehst – #228
- 21. September 2025
Geld, Liebe, Erfolg – am Ende sabotierst Du nicht das Außen, sondern Dich selbst. Selbstsabotage – wir alle kennen sie. Du nimmst Dir etwas vor, willst sparen, gesünder leben oder …
Modernes Sklaventum – bist Du wirklich frei? – #227
- 21. September 2025
Moderne Sklaverei hat keine Ketten – sondern Verträge, Abos und Termine. In dieser Episode spreche ich über ein Thema, das oft unbequem ist, aber genau deshalb so wichtig: modernes Sklaventum. …
Warum Dir das Leben passiert – solange Du Deine Muster nicht verstehst – #226
- 3. August 2025
Du wiederholst Dein Leben – bis Du verstehst, warum. Viele suchen die Lösung im Einzelfall: in der Beziehung, die nicht funktioniert hat, im einen Konflikt, im konkreten Rückschlag. Doch in …
Wut: Explodieren oder klarwerden? – #225
- 3. August 2025
Wie verdrängte Wut Dein Leben leise zerstört. In dieser Folge spreche Ich mit Dir über ein Gefühl, das viele Männer unterdrücken: Wut. Nicht die explosive, unkontrollierte – sondern die leise, …
Du fütterst die Katze – während sie beim Bad Guy schläft – 224
- 3. August 2025
Wenn Du gefallen willst, wirst Du ausgetauscht. Du hörst zu. Du gibst Halt. Du bist da. Und trotzdem liegt sie nachts nicht bei Dir, sondern bei dem Typen, der ihr …
Weder Therapeut noch Mülleimer – Warum Du aufhören musst, die emotionale Mülltonne zu sein – #223
- 3. August 2025
Wie Du als Mann emotionale Klarheit bewahrst – bevor Du Dich in Beziehungen verlierst. Viele Männer landen in einer unsichtbaren Falle:Sie hören zu. Sie tragen. Sie helfen.Aber was als Hoffnung …
Schwache Männer werden benutzt – von Frauen, vom Job, vom Leben – #222
- 10. Juli 2025
Warum viele Männer heute nur funktionieren und was es wirklich heißt, in dieser Zeit ein starker Mann zu sein. Wenn Du keine Haltung hast, wirst Du geführt – von Deiner …
Polizei gekündigt! Und jetzt? – #221
- 10. Juli 2025
Wenn Sicherheit zur Falle wird und Mut zur neuen Freiheit. Beatrice war Polizeibeamtin. Ich war 22 Jahre als Polizist im System. Wir beide haben gekündigt – aus Überzeugung. In dieser …
Der Mann, der Du sein willst – 220
- 20. Juni 2025
Was bleibt, wenn Du aufhörst, es allen recht zu machen? Du funktionierst. Aber Du fühlst nichts mehr. Du lieferst. Du hältst durch. Aber innerlich bist Du längst weg. In dieser …






