Jeden Freitag: Deine wöchentliche Inspiration mit Niko
Mann sein – Wenn Du aufhören willst, Dich zu verstecken.
Ich bin Niko Nees – Ex-Polizist, heute Coach für Klarheit, Mut und emotionale Stärke. Hier geht es nicht um Tipps, die gefallen sollen, sondern um Wahrheit, die heilt. Jeden Freitag bekommst Du ehrliche Impulse für Männlichkeit, Beziehung und Identität – für ein Leben, das wirklich zu Dir passt. Männer und Frauen sind herzlich willkommen!
Episoden
Bist Du bereit, ein Anführer zu sein? – #218
Was heute fehlt – und wie Du Klarheit, Entscheidungskraft und echte Autorität entwickelst Was macht einen echten Anführer aus und was nicht? In dieser Folge geht es nicht um Titel, Status oder Lautstärke. Es geht um Klarheit, Entscheidungskraft und die Frage: „Bin ich bereit, Verantwortung zu übernehmen – für mich, mein Leben und andere?“ Ich […]
Souverän in schwierige Gespräche gehen – #217
Weniger Rechtfertigung. Mehr Klarheit. So geht Gesprächsführung. Schwierige Gespräche sind selten das Problem. Das eigentliche Problem ist: Wir verlieren uns oft selbst darin. Wir wollen gehört werden, aber trauen uns nicht, zu sagen, was wirklich wichtig ist. Wir wollen fair bleiben und verraten dabei unsere eigenen Grenzen. In dieser Folge zeige ich Dir, wie Du […]
Hat ein klarer Mensch heute noch eine Zukunft? -#216
Wenn Echtheit nicht mehr gefragt ist, was bleibt dann noch? Hat ein klarer Mensch heute noch eine Zukunft? Diese Frage hat mich in den letzten Tagen nicht mehr losgelassen. Seit dem 07.04.2021 teile ich jeden Tag Inhalte, echt, klar, durchdacht. Doch je mehr ich die Dynamiken von Social Media beobachte, desto öfter frage ich mich: […]
Dein Umfeld zerstört Dich – #215
Die Wahrheit über Menschen, die Dich nicht wachsen sehen wollen. In dieser Episode spreche ich darüber, wie Dein Umfeld Dich oft nicht durch offene Ablehnung, sondern durch subtile Zweifel, ständige Kritik und vermeintlich gut gemeinte Ratschläge davon abhält, Dein volles Potenzial zu leben. Wir reden über die kleinen Stiche – diese unterschwellige Abwertung, die sich […]
Kuschen oder zu seinen Werten stehen? – #214
Warum Selbstverleugnung zu teuer ist In dieser Folge spreche ich über eine Frage, die mitten ins Herz trifft: Kuschen oder zu seinen Werten stehen? Für mich gibt es darauf nur eine klare Antwort – denn unsere Werte sind mehr als nur Worte. Sie zeigen, WER WIR SIND. Ich erzähle Dir kleine, ehrliche Anekdoten und zeige, […]
Warum wir als Polizisten ausgestiegen sind – und keiner redet darüber -#213
„Ich war Polizistin. Ich wollte helfen. Und irgendwann wollte ich einfach nur raus.“ Beatrice war sieben Jahre bei der Polizei. Schichtdienst, Gewalt, Druck, Schweigen – Tag für Tag. In dieser Folge sprechen wir über die Realität hinter der Uniform. Nicht das, was Du in Serien siehst. Sondern das, was niemand laut ausspricht. 🔴 Was macht […]
Schuldgefühle loswerden: Warum sie Dich lähmen – und wie Du Dich davon befreist – #212
Was Schuld wirklich bedeutet – und warum Du Verantwortung brauchst, statt Dich ewig zu verurteilen. Schuldgefühle – wir alle kennen sie. Doch warum halten sie uns so oft fest, obwohl das, was passiert ist, längst vorbei ist? In dieser Folge spreche ich mit Dir über ein Gefühl, das unser Leben heimlich steuert – oft […]
Dranbleiben oder aufgeben? #211
Woran Du erkennst, ob ein Ziel noch Deins ist – oder Dich nur noch aufzehrt. Diese Folge ist für Dich, wenn Du das Gefühl kennst, an etwas festzuhalten, das sich längst nicht mehr richtig anfühlt. Wenn Du morgens aufwachst und denkst: „Ich muss das jetzt durchziehen“ – obwohl Du innerlich längst weißt, dass es nicht […]
Deshalb nimmt Dich niemand ernst! – #210
Freundlich, hilfsbereit, offen – und trotzdem wirst Du übersehen? Kennst Du das? Du gibst Dir Mühe, bist freundlich, offen, zugewandt – aber irgendwie kommst Du nicht an. Wirst übergangen. Nicht ernst genommen. In dieser Folge spreche ich mit meinem Videografen und Freund Nuri (Nu.motion) über genau diese Erfahrung – und darüber, warum Freundlichkeit oft mit […]
4 Jahre Mann sein Podcast: Diese Wahrheiten verändern Dein Leben – #209
Vergiss, was sie denken – erinnere Dich, wer Du bist Am 7. April 2021 ging die erste Folge vom Mannsein Podcast online. Und ja – ich hatte von Anfang an eine Vision. Ich wollte etwas aufbauen, das Bestand hat. Kein beliebiges Format, sondern einen Ort, der verbindet. Ein Raum, in dem es nicht um Perfektion […]
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Jeden Freitag eine neue Folge Mann sein mit Niko.
Episoden
Bist Du bereit, ein Anführer zu sein? – #218
Was heute fehlt – und wie Du Klarheit, Entscheidungskraft und echte Autorität entwickelst Was macht einen echten Anführer aus und was nicht? In dieser Folge geht es nicht um Titel, Status oder Lautstärke. Es geht um Klarheit, Entscheidungskraft und die Frage: „Bin ich bereit, Verantwortung zu übernehmen – für mich, mein Leben und andere?“ Ich […]
Souverän in schwierige Gespräche gehen – #217
Weniger Rechtfertigung. Mehr Klarheit. So geht Gesprächsführung. Schwierige Gespräche sind selten das Problem. Das eigentliche Problem ist: Wir verlieren uns oft selbst darin. Wir wollen gehört werden, aber trauen uns nicht, zu sagen, was wirklich wichtig ist. Wir wollen fair bleiben und verraten dabei unsere eigenen Grenzen. In dieser Folge zeige ich Dir, wie Du […]
Hat ein klarer Mensch heute noch eine Zukunft? -#216
Wenn Echtheit nicht mehr gefragt ist, was bleibt dann noch? Hat ein klarer Mensch heute noch eine Zukunft? Diese Frage hat mich in den letzten Tagen nicht mehr losgelassen. Seit dem 07.04.2021 teile ich jeden Tag Inhalte, echt, klar, durchdacht. Doch je mehr ich die Dynamiken von Social Media beobachte, desto öfter frage ich mich: […]
Dein Umfeld zerstört Dich – #215
Die Wahrheit über Menschen, die Dich nicht wachsen sehen wollen. In dieser Episode spreche ich darüber, wie Dein Umfeld Dich oft nicht durch offene Ablehnung, sondern durch subtile Zweifel, ständige Kritik und vermeintlich gut gemeinte Ratschläge davon abhält, Dein volles Potenzial zu leben. Wir reden über die kleinen Stiche – diese unterschwellige Abwertung, die sich […]
Kuschen oder zu seinen Werten stehen? – #214
Warum Selbstverleugnung zu teuer ist In dieser Folge spreche ich über eine Frage, die mitten ins Herz trifft: Kuschen oder zu seinen Werten stehen? Für mich gibt es darauf nur eine klare Antwort – denn unsere Werte sind mehr als nur Worte. Sie zeigen, WER WIR SIND. Ich erzähle Dir kleine, ehrliche Anekdoten und zeige, […]
Warum wir als Polizisten ausgestiegen sind – und keiner redet darüber -#213
„Ich war Polizistin. Ich wollte helfen. Und irgendwann wollte ich einfach nur raus.“ Beatrice war sieben Jahre bei der Polizei. Schichtdienst, Gewalt, Druck, Schweigen – Tag für Tag. In dieser Folge sprechen wir über die Realität hinter der Uniform. Nicht das, was Du in Serien siehst. Sondern das, was niemand laut ausspricht. 🔴 Was macht […]
Schuldgefühle loswerden: Warum sie Dich lähmen – und wie Du Dich davon befreist – #212
Was Schuld wirklich bedeutet – und warum Du Verantwortung brauchst, statt Dich ewig zu verurteilen. Schuldgefühle – wir alle kennen sie. Doch warum halten sie uns so oft fest, obwohl das, was passiert ist, längst vorbei ist? In dieser Folge spreche ich mit Dir über ein Gefühl, das unser Leben heimlich steuert – oft […]
Dranbleiben oder aufgeben? #211
Woran Du erkennst, ob ein Ziel noch Deins ist – oder Dich nur noch aufzehrt. Diese Folge ist für Dich, wenn Du das Gefühl kennst, an etwas festzuhalten, das sich längst nicht mehr richtig anfühlt. Wenn Du morgens aufwachst und denkst: „Ich muss das jetzt durchziehen“ – obwohl Du innerlich längst weißt, dass es nicht […]
Deshalb nimmt Dich niemand ernst! – #210
Freundlich, hilfsbereit, offen – und trotzdem wirst Du übersehen? Kennst Du das? Du gibst Dir Mühe, bist freundlich, offen, zugewandt – aber irgendwie kommst Du nicht an. Wirst übergangen. Nicht ernst genommen. In dieser Folge spreche ich mit meinem Videografen und Freund Nuri (Nu.motion) über genau diese Erfahrung – und darüber, warum Freundlichkeit oft mit […]
4 Jahre Mann sein Podcast: Diese Wahrheiten verändern Dein Leben – #209
Vergiss, was sie denken – erinnere Dich, wer Du bist Am 7. April 2021 ging die erste Folge vom Mannsein Podcast online. Und ja – ich hatte von Anfang an eine Vision. Ich wollte etwas aufbauen, das Bestand hat. Kein beliebiges Format, sondern einen Ort, der verbindet. Ein Raum, in dem es nicht um Perfektion […]