Jeden Freitag: Deine wöchentliche Inspiration mit Niko
Mann sein – Wenn Du aufhören willst, Dich zu verstecken.
Ich bin Niko Nees – Ex-Polizist, heute Coach für Klarheit, Mut und emotionale Stärke. Hier geht es nicht um Tipps, die gefallen sollen, sondern um Wahrheit, die heilt. Jeden Freitag bekommst Du ehrliche Impulse für Männlichkeit, Beziehung und Identität – für ein Leben, das wirklich zu Dir passt. Männer und Frauen sind herzlich willkommen!
Episoden
Von Ängsten und Zweifeln: Die emotionale Seite eines Neuanfangs – #188
Warum Zweifel keine Schwäche sind, sondern die Tür zu Deinem wahren Potenzial öffnen. Ein Neuanfang ist selten nur ein rationaler Schritt – er ist oft ein tief emotionaler Prozess. Genau darum geht es in dieser Folge von „Mann Sein Podcast“. Ich Spreche mit Dir über das, was uns häufig an der Schwelle zum nächsten Kapitel […]
Komfortzone: Der unsichtbare Käfig, der Dich festhält – #187
Warum Deine Komfortzone Dich am Leben hindert und wie Du Schritt für Schritt Neues wagen kannst. Willkommen zurück zum „Mann sein Podcast“. Diese Folge dreht sich um ein Thema, das wahrscheinlich in Deinem Leben präsenter ist, als Du denkst: die Komfortzone. Das ist dieser vertraute Bereich, in dem alles seinen gewohnten Gang geht. Es ist […]
Humor als Erfolgsfaktor: Lachen bringt’s – aber wann wird’s gefährlich? – #186
Wie du Humor im Job und in Beziehungen clever einsetzt und wann du besser schweigst – mit Peter Kunz. In dieser Episode freue ich mich, jemanden zu begrüßen, der nicht nur ein echtes Original im Bereich Humor ist, sondern auch so einige spannende Wendungen in seinem Leben mitgebracht hat: Peter Kunz! Vielleicht kennst du ihn […]
Normalität im Wandel: Warum der Verlust gemeinsamer Werte uns alle betrifft – #185
Wie der Rückzug ins Ich unsere Gemeinschaft schwächt und was wir dagegen tun können. In dieser Episode von Mann sein spreche ich über ein Thema, das in unserer heutigen Zeit mehr denn je relevant ist: den Verlust klassischer Werte und wie dieser Wandel unsere Gesellschaft und zwischenmenschlichen Beziehungen beeinflusst. In einer Welt, in der Individualismus […]
Selbstwirksamkeit leben – Wie Du der Held Deines eigenen Lebens wirst – #184
Finde heraus, wie Du durch Selbstwirksamkeit Deinen Alltag selbstbestimmt und kraftvoll gestaltest. In dieser Episode betrachten wir, wie Du durch Selbstwirksamkeit Deinen Alltag selbstbestimmt und kraftvoll gestalten kannst. Oft fühlt es sich so an, als ob unser Leben von äußeren Umständen und Einflüssen bestimmt wird, und wir empfinden wenig Kontrolle über die Dinge, die auf […]
Die Freiheit, Nein zu sagen: Wie Du aus der People-Pleasing-Falle aussteigst – #183
Warum es unmöglich ist, allen zu gefallen, und wie Du authentisch und selbstbewusst Deinen Weg gehst. People Pleasing – der ewige Drang, es allen recht zu machen, um Konflikte zu vermeiden und gemocht zu werden. Es ist ein Thema, das viele betrifft, unabhängig davon, ob jemand schüchtern oder selbstbewusst ist. Diese Folge widmet sich der […]
Motivation als Lebensstil: So bleibst du auf Dauer fokussiert – #182
Vom Start bis zum Ziel: Wie du Hindernisse überwindest und langfristig motiviert bleibst Dauerhaft motiviert bleiben – wie geht das? Mein Gast Jens Stilger gibt dir heute die Antworten, die dein Leben verändern könnten. Du kennst das doch sicher: Am Anfang bist du Feuer und Flamme für ein neues Projekt, ein Vorhaben, das dir den […]
Trauer ist mehr als Schmerz: Wie du den Verlust im Leben akzeptierst -#181
Wie du durch Akzeptanz und Loslassen den Weg zur Heilung findest In dieser Episode von Mann sein widmen wir uns einem Thema, das jeden von uns früher oder später betrifft: Trauer. Sie ist mehr als nur der Schmerz des Verlustes, sie zieht sich durch viele Bereiche unseres Lebens und fordert uns heraus, tief in uns […]
Finanzen im Griff: So befreist du dich von Geldsorgen – #180
Praktische Tipps für finanzielle Sicherheit in unsicheren Zeiten In der heutigen Episode begrüße ich Steffen Stein, einen freien Finanzagenten, der sich seit Jahren mit den Themen finanzielle Sicherheit und persönliche Finanzplanung beschäftigt. Doch diesmal geht es nicht nur um trockene Zahlen oder Investitionsstrategien – Steffen und ich sprechen darüber, wie man sich in unsicheren Zeiten […]
Vom Beziehungschaos ins Beziehungsglück: Ein Gespräch mit Andreas Renz – #179
Selbstliebe statt Selbstzweifel: Wege aus dem Beziehungschaos In der heutigen Episode habe ich einen ganz besonderen Gast bei mir – Andreas Renz, einen Mann, der es nicht nur auf dem Eis, sondern auch im Leben mit den härtesten Gegnern aufgenommen hat. Als ehemaliger Eishockey-Profi und Kapitän der deutschen Nationalmannschaft lebte Andreas den Traum vieler: Erfolg, […]
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Jeden Freitag eine neue Folge Mann sein mit Niko.
Episoden
Von Ängsten und Zweifeln: Die emotionale Seite eines Neuanfangs – #188
Warum Zweifel keine Schwäche sind, sondern die Tür zu Deinem wahren Potenzial öffnen. Ein Neuanfang ist selten nur ein rationaler Schritt – er ist oft ein tief emotionaler Prozess. Genau darum geht es in dieser Folge von „Mann Sein Podcast“. Ich Spreche mit Dir über das, was uns häufig an der Schwelle zum nächsten Kapitel […]
Komfortzone: Der unsichtbare Käfig, der Dich festhält – #187
Warum Deine Komfortzone Dich am Leben hindert und wie Du Schritt für Schritt Neues wagen kannst. Willkommen zurück zum „Mann sein Podcast“. Diese Folge dreht sich um ein Thema, das wahrscheinlich in Deinem Leben präsenter ist, als Du denkst: die Komfortzone. Das ist dieser vertraute Bereich, in dem alles seinen gewohnten Gang geht. Es ist […]
Humor als Erfolgsfaktor: Lachen bringt’s – aber wann wird’s gefährlich? – #186
Wie du Humor im Job und in Beziehungen clever einsetzt und wann du besser schweigst – mit Peter Kunz. In dieser Episode freue ich mich, jemanden zu begrüßen, der nicht nur ein echtes Original im Bereich Humor ist, sondern auch so einige spannende Wendungen in seinem Leben mitgebracht hat: Peter Kunz! Vielleicht kennst du ihn […]
Normalität im Wandel: Warum der Verlust gemeinsamer Werte uns alle betrifft – #185
Wie der Rückzug ins Ich unsere Gemeinschaft schwächt und was wir dagegen tun können. In dieser Episode von Mann sein spreche ich über ein Thema, das in unserer heutigen Zeit mehr denn je relevant ist: den Verlust klassischer Werte und wie dieser Wandel unsere Gesellschaft und zwischenmenschlichen Beziehungen beeinflusst. In einer Welt, in der Individualismus […]
Selbstwirksamkeit leben – Wie Du der Held Deines eigenen Lebens wirst – #184
Finde heraus, wie Du durch Selbstwirksamkeit Deinen Alltag selbstbestimmt und kraftvoll gestaltest. In dieser Episode betrachten wir, wie Du durch Selbstwirksamkeit Deinen Alltag selbstbestimmt und kraftvoll gestalten kannst. Oft fühlt es sich so an, als ob unser Leben von äußeren Umständen und Einflüssen bestimmt wird, und wir empfinden wenig Kontrolle über die Dinge, die auf […]
Die Freiheit, Nein zu sagen: Wie Du aus der People-Pleasing-Falle aussteigst – #183
Warum es unmöglich ist, allen zu gefallen, und wie Du authentisch und selbstbewusst Deinen Weg gehst. People Pleasing – der ewige Drang, es allen recht zu machen, um Konflikte zu vermeiden und gemocht zu werden. Es ist ein Thema, das viele betrifft, unabhängig davon, ob jemand schüchtern oder selbstbewusst ist. Diese Folge widmet sich der […]
Motivation als Lebensstil: So bleibst du auf Dauer fokussiert – #182
Vom Start bis zum Ziel: Wie du Hindernisse überwindest und langfristig motiviert bleibst Dauerhaft motiviert bleiben – wie geht das? Mein Gast Jens Stilger gibt dir heute die Antworten, die dein Leben verändern könnten. Du kennst das doch sicher: Am Anfang bist du Feuer und Flamme für ein neues Projekt, ein Vorhaben, das dir den […]
Trauer ist mehr als Schmerz: Wie du den Verlust im Leben akzeptierst -#181
Wie du durch Akzeptanz und Loslassen den Weg zur Heilung findest In dieser Episode von Mann sein widmen wir uns einem Thema, das jeden von uns früher oder später betrifft: Trauer. Sie ist mehr als nur der Schmerz des Verlustes, sie zieht sich durch viele Bereiche unseres Lebens und fordert uns heraus, tief in uns […]
Finanzen im Griff: So befreist du dich von Geldsorgen – #180
Praktische Tipps für finanzielle Sicherheit in unsicheren Zeiten In der heutigen Episode begrüße ich Steffen Stein, einen freien Finanzagenten, der sich seit Jahren mit den Themen finanzielle Sicherheit und persönliche Finanzplanung beschäftigt. Doch diesmal geht es nicht nur um trockene Zahlen oder Investitionsstrategien – Steffen und ich sprechen darüber, wie man sich in unsicheren Zeiten […]
Vom Beziehungschaos ins Beziehungsglück: Ein Gespräch mit Andreas Renz – #179
Selbstliebe statt Selbstzweifel: Wege aus dem Beziehungschaos In der heutigen Episode habe ich einen ganz besonderen Gast bei mir – Andreas Renz, einen Mann, der es nicht nur auf dem Eis, sondern auch im Leben mit den härtesten Gegnern aufgenommen hat. Als ehemaliger Eishockey-Profi und Kapitän der deutschen Nationalmannschaft lebte Andreas den Traum vieler: Erfolg, […]