Jeden Freitag: Deine wöchentliche Inspiration mit Niko
Mann sein – Wenn Du aufhören willst, Dich zu verstecken.
Ich bin Niko Nees – Ex-Polizist, heute Coach für Klarheit, Mut und emotionale Stärke. Hier geht es nicht um Tipps, die gefallen sollen, sondern um Wahrheit, die heilt. Jeden Freitag bekommst Du ehrliche Impulse für Männlichkeit, Beziehung und Identität – für ein Leben, das wirklich zu Dir passt. Männer und Frauen sind herzlich willkommen!
Episoden
Unerschütterlich in der Oberflächlichkeit – Dein Kompass für wahren Selbstwert #148
Du bist mehr: Die Entkopplung von Selbstwert und äußerem Schein Diese Folge ist ein Muss für jeden, der lernen möchte, sich in einer oft oberflächlichen Welt selbst treu zu bleiben, authentische Beziehungen zu führen und ein tiefes Selbstverständnis zu entwickeln. Ich möchte dir zeigen, wie du dich in dieser glänzenden, aber oft trügerischen Welt zurechtfindest, […]
Wendepunkte: Joachim Zdzieblo über Umbrüche und Erkenntnisse -# 147
Selbsterkenntnis und Wandlung – die Kunst des Neubeginns. In dieser Episode Mann sein Podcast nehme ich dich mit auf eine Reise der Selbstentdeckung und Transformation. Ich hatte das Vergnügen, mit Joachim Zdzieblo zu sprechen, einem Mann, der seine Erfahrungen sonst in seinem Podcast “Männer gestalten die Lebensmitte” teilt. Unser Gespräch dreht sich um die Wendepunkte […]
Ghosten: Das plötzliche Schweigen verstehen und bewältigen – #146
Warum Ghosting passiert, wie wir damit umgehen und es künftig vermeiden können. In meinem heutigen Podcast spreche ich über ein Thema, das viele von euch leider nur zu gut kennen: Ghosting. Stell dir vor, du triffst jemanden, es läuft alles wunderbar, und dann plötzlich – Funkstille. Keine Nachrichten, keine Anrufe. Es ist, als wäre die […]
Das Dilemma der unbegrenzten Auswahl: Tiefgang in einer Welt des Überflusses- #145
Weniger wählen, mehr erleben Grüß Dich! Ich freue mich, dass du dich bei dieser riesigen Auswahl für den ‘Mann sein Podcast’ entschieden hast. In der heutigen Episode beschäftige ich mich mit einem Thema, das mich persönlich sehr fasziniert und das uns alle betrifft: Wie finden wir Tiefgang in einer Welt des Überflusses, geprägt durch Social […]
Gesundheit kannst du lernen – von Ernährung bis Mindset #144
Interview mit Dr. med. Cordelia Schott In der heutigen Episode von Mann sein Podcast haben wir das große Vergnügen, Dr. med. Cordelia Schott, eine renommierte Fachärztin für Orthopädie und spezielle Schmerztherapie, zu begrüßen. Dr. Schott, mit über 20 Jahren Erfahrung und vielfachen Auszeichnungen, darunter von Focus und Stern, ist eine führende Expertin in Deutschland. Sie […]
Die Magie des Unfassbaren – Entdecke die Freude am Kennenlernen #143
Überwindung der digitalen Oberflächlichkeit In dieser besonderen Jahresabschluss-Folge von Mann sein lassen wir die Alltagshektik hinter uns und öffnen gemeinsam unser Herz für die verborgene Magie, die in jedem von uns steckt. Diese Folge ist eine Reise weg von der üblichen Rationalität hin zu einem Raum, in dem das Unfassbare und Wunderbare im Mittelpunkt steht. […]
Von der Kälte zur Wärme: Öffne dein Herz für die Liebe – #Tür 24
Jeder neue Anfang ist ein Wunder. Herzlich willkommen zur letzten Folge des “Mann sein Podcasts” in unserem Adventskalender. In dieser besonderen Episode, Tür 24, erleben wir mit Erik einen strahlend sonnigen Tag, der den Beginn des Frühlings markiert und symbolisch für Eriks persönliche Transformation steht. Ein neuer Beginn Während Erik durch die belebten Straßen seiner […]
Gemeinschaft und Resilienz: Eriks Lektionen im Zusammenhalt, Selbstbewusstseins-Adventskalender – #Tür 23
Entdeckung der Verbundenheit In der heutigen Episode, Tür 23 des Mann sein Podcast Adventskalenders, beleuchten wir die immense Bedeutung der Gemeinschaft für unser Wohlbefinden und unser Selbstbewusstsein. Wir begleiten Erik, der nach einer verletzenden Erfahrung die tiefe Kraft der Gemeinschaft und Freundschaft entdeckt. Die Bedeutung von Unterstützung und Zusammenhalt An einem kalten Wintertag erlebt Erik, […]
Selbstliebe und Gelassenheit: Eriks Antwort auf Fremdurteile, Selbstbewusstseins-Adventskalender – #Tür 22
Eine Geschichte der Selbstwertschätzung Hinter Tür 22 des Mann sein Podcast Adventskalenders verbirgt sich eine Geschichte, die das Wesen der Selbstliebe und ihre Rolle in unserem Leben beleuchtet. Wir begleiten Erik, einen Mann, der in der Stille des Polarkreises nicht nur zu sich selbst findet, sondern auch wahre Selbstliebe spürt. Ein Tag auf dem Markt […]
Achtsamkeit und Natur: Eriks Lektionen unter dem Polarstern, Selbstbewusstseins-Adventskalender – #Tür 21
Atem als Weg zum Bewusstsein Heute entführt dich Erik, anlässlich der 21. Tür des Manns ein Podcast Adventskalenders, in die faszinierende Stille des Polarkreises. Hier, in einer Welt von schimmerndem Schnee und kristallklarer Luft, erleben wir mit Erik, wie er eine tiefgreifende Verbindung zu Achtsamkeit und Selbstbewusstsein findet und diese beiden Elemente in seinem Leben […]
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Jeden Freitag eine neue Folge Mann sein mit Niko.
Episoden
Unerschütterlich in der Oberflächlichkeit – Dein Kompass für wahren Selbstwert #148
Du bist mehr: Die Entkopplung von Selbstwert und äußerem Schein Diese Folge ist ein Muss für jeden, der lernen möchte, sich in einer oft oberflächlichen Welt selbst treu zu bleiben, authentische Beziehungen zu führen und ein tiefes Selbstverständnis zu entwickeln. Ich möchte dir zeigen, wie du dich in dieser glänzenden, aber oft trügerischen Welt zurechtfindest, […]
Wendepunkte: Joachim Zdzieblo über Umbrüche und Erkenntnisse -# 147
Selbsterkenntnis und Wandlung – die Kunst des Neubeginns. In dieser Episode Mann sein Podcast nehme ich dich mit auf eine Reise der Selbstentdeckung und Transformation. Ich hatte das Vergnügen, mit Joachim Zdzieblo zu sprechen, einem Mann, der seine Erfahrungen sonst in seinem Podcast “Männer gestalten die Lebensmitte” teilt. Unser Gespräch dreht sich um die Wendepunkte […]
Ghosten: Das plötzliche Schweigen verstehen und bewältigen – #146
Warum Ghosting passiert, wie wir damit umgehen und es künftig vermeiden können. In meinem heutigen Podcast spreche ich über ein Thema, das viele von euch leider nur zu gut kennen: Ghosting. Stell dir vor, du triffst jemanden, es läuft alles wunderbar, und dann plötzlich – Funkstille. Keine Nachrichten, keine Anrufe. Es ist, als wäre die […]
Das Dilemma der unbegrenzten Auswahl: Tiefgang in einer Welt des Überflusses- #145
Weniger wählen, mehr erleben Grüß Dich! Ich freue mich, dass du dich bei dieser riesigen Auswahl für den ‘Mann sein Podcast’ entschieden hast. In der heutigen Episode beschäftige ich mich mit einem Thema, das mich persönlich sehr fasziniert und das uns alle betrifft: Wie finden wir Tiefgang in einer Welt des Überflusses, geprägt durch Social […]
Gesundheit kannst du lernen – von Ernährung bis Mindset #144
Interview mit Dr. med. Cordelia Schott In der heutigen Episode von Mann sein Podcast haben wir das große Vergnügen, Dr. med. Cordelia Schott, eine renommierte Fachärztin für Orthopädie und spezielle Schmerztherapie, zu begrüßen. Dr. Schott, mit über 20 Jahren Erfahrung und vielfachen Auszeichnungen, darunter von Focus und Stern, ist eine führende Expertin in Deutschland. Sie […]
Die Magie des Unfassbaren – Entdecke die Freude am Kennenlernen #143
Überwindung der digitalen Oberflächlichkeit In dieser besonderen Jahresabschluss-Folge von Mann sein lassen wir die Alltagshektik hinter uns und öffnen gemeinsam unser Herz für die verborgene Magie, die in jedem von uns steckt. Diese Folge ist eine Reise weg von der üblichen Rationalität hin zu einem Raum, in dem das Unfassbare und Wunderbare im Mittelpunkt steht. […]
Von der Kälte zur Wärme: Öffne dein Herz für die Liebe – #Tür 24
Jeder neue Anfang ist ein Wunder. Herzlich willkommen zur letzten Folge des “Mann sein Podcasts” in unserem Adventskalender. In dieser besonderen Episode, Tür 24, erleben wir mit Erik einen strahlend sonnigen Tag, der den Beginn des Frühlings markiert und symbolisch für Eriks persönliche Transformation steht. Ein neuer Beginn Während Erik durch die belebten Straßen seiner […]
Gemeinschaft und Resilienz: Eriks Lektionen im Zusammenhalt, Selbstbewusstseins-Adventskalender – #Tür 23
Entdeckung der Verbundenheit In der heutigen Episode, Tür 23 des Mann sein Podcast Adventskalenders, beleuchten wir die immense Bedeutung der Gemeinschaft für unser Wohlbefinden und unser Selbstbewusstsein. Wir begleiten Erik, der nach einer verletzenden Erfahrung die tiefe Kraft der Gemeinschaft und Freundschaft entdeckt. Die Bedeutung von Unterstützung und Zusammenhalt An einem kalten Wintertag erlebt Erik, […]
Selbstliebe und Gelassenheit: Eriks Antwort auf Fremdurteile, Selbstbewusstseins-Adventskalender – #Tür 22
Eine Geschichte der Selbstwertschätzung Hinter Tür 22 des Mann sein Podcast Adventskalenders verbirgt sich eine Geschichte, die das Wesen der Selbstliebe und ihre Rolle in unserem Leben beleuchtet. Wir begleiten Erik, einen Mann, der in der Stille des Polarkreises nicht nur zu sich selbst findet, sondern auch wahre Selbstliebe spürt. Ein Tag auf dem Markt […]
Achtsamkeit und Natur: Eriks Lektionen unter dem Polarstern, Selbstbewusstseins-Adventskalender – #Tür 21
Atem als Weg zum Bewusstsein Heute entführt dich Erik, anlässlich der 21. Tür des Manns ein Podcast Adventskalenders, in die faszinierende Stille des Polarkreises. Hier, in einer Welt von schimmerndem Schnee und kristallklarer Luft, erleben wir mit Erik, wie er eine tiefgreifende Verbindung zu Achtsamkeit und Selbstbewusstsein findet und diese beiden Elemente in seinem Leben […]