Schlagwort: Podcast Mann sein

Folge 32: Fokus – Was ist Dein wichtigstes Ziel?

Kommen wir nochmal ganz kurz zum Adlerauge aus der Begrüßung. Ein Adler kann seine Beute aus 1.000 Metern Distanz klar erkennen – er ist ein hervorragendes Beispiel für Fokus. Um so zu sehen wie ein Adler, bräuchten wir ein Fernglas mit 7-facher Vergfößerung. O.k. neulich hab ich einen in der Fußgängerzone gesehen, der hatte so…
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Folge 31: Enttäuschungen – Die verspätete Wahrheit

Enttäuschungen gehören zu unserem Leben. Ob wir nun von anderen enttäuscht werden, wir andere Menschen enttäuschen oder uns selbst. Dabei gilt: Je größer die eigenen Erwartungen, desto größer natürlich auch die Enttäuschungen. Ich selbst bin früher z.B. immer von mir ausgegangen. Also habe meine Maßstäbe auch an andere angelegt und wurde dann enttäuscht, wenn es…
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Folge 30: Werte – Der Kompass Deines Lebens

Heute befinden sich ja viele Menschen in einer s.g. Sinnkrise. Auf der einen Seite haben wir scheinbar unbegrenzte Möglichkeiten, auf der anderen Seite nehmen Depressionen, soziale Ängste und andere Störungen immer mehr zu. Was glaubst Du, könnte die Ursache dafür sein? Ich sage Dir jetzt mal meine Einschätzung: Wir sind soziale Wesen, seit jeher lebten…
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Folge 29: Jetzt! – Raus aus der Komfortzone

In unserer Komfortzone befinden wir uns dann, wenn wir keinerlei Herausforderung mehr spüren. Sie wird oft von unbewussten Glaubenssätzen bestimmt. Vielleicht denkst Du dabei jetzt an einen gemütlichen Abend auf der Couch. Sehr oft verhindert unsere Komfortzone jedoch unseren persönlichen Fortschritt oder gar unser Leben. Gleich die Folge 2 dieses Podast lautete ja „Grenzen überwinden“.…
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Folge 28: Flirtsignale

In der letzten Folge ging’s ja um Körpersprache und heute schauen wir uns nochmal die Flirtsignale zwischen Mann und Frau an. Solltest Du jetzt vergeben sein, dann mach Dich locker: Flirten belebt den Alltag und ist erstmal nicht mit einer konkreten Absicht verbunden und schon gar nicht verboten. Du und Dein Herzblatt dürft also gerne…
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Folge 26: Schlagfertigkeit

Von uns allen ist Schlagfertigkeit regelmäßig gefordert. Ihr kennt es ja bestimmt auch, dass uns jemand verbal angreift oder einen blöden Spruch reindrückt. Dann stehen wir manchmal wie begossene Pudel da und erst Stunden oder Tage später liegt uns die passende Antwort auf der Zunge. Zu spät. Oder doch nicht?Wie können wir auf eine unerwartete…
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Folge 25: Ehrlichkeit

Wieso sollte man überhaupt ehrlich sein? Was hast Du und was haben andere davon?  Das Zitat von Frank Thiess bringt die Bedeutung von Ehrlichkeit und Folgen von Verlogenheit sehr gut auf den Punkt. Er hat dazu einmal gesagt: „Die Wahrheit ist eine unzerstörbare Pflanze. Man kann sie ruhig unter einem Felsen vergraben, sie stößt sich…
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Folge 24: Selbstbewusstsein

Wenn wir über Selbstbewusstsein reden, kommen wir an unserer Kindheit natürlich nicht vorbei. Alle wesentlichen Weichen unseres Lebens werden in dieser Zeit gelegt. Ich hatte Dir ja in der Folge „Gelassenheit“ bereits erzählt, wie schon als Embryo erste Prägungen in uns vorgenommen werden. Die Forschung hat herausgefunden, dass ein Embryo schon im Mutterleib die Mutter…
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Folge 23: Entscheidungen

Welche Einflüsse spielen bei Entscheidungen denn nun erstmal generell eine Rolle? Unser Eigenwahrnehmung, Einflüsse aus unserer Umgebung und unsere Emotionen sitzen immer mit am Tisch, wenn wir über einer Sache brüten.  Emotionale Entscheidungen sind dabei nicht mit dem Bauchgefühl zu verwechseln. Eine emotionale Entscheidung sollten wir vermeiden: Der rationale Teil unseres Gehirns ist dann einfach…
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Folge 22: Gelassenheit

In dieser Folge geht es um Gelassenheit. Kein reißerisches Thema jetzt, aber ein ganz elementares, wenn es um Glück und ein ausgeglichenes Leben geht. Gesundheit und Gelassenheit sind zwei Begriffe, die auch laut Medizin zusammengehören. Wie in ausnahmslos jedem Bereich unseres Lebens ist die Kindheit dabei von entscheidender Bedeutung. Wie wir denken, fühlen und handeln,…
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