Schlagwort: Der Podcast für Männer

Vol. 71 – Umgang mit Kritik

„Die Kritik an anderen hat noch keinem die eigene Leistung erspart.“ Noel Coward Der Umgang mit Kritik umfasst grundlegend zwei Bereiche: Kritik empfangen und sie anderen respektvoll und wohlwollend auszusprechen. Nicht selten entsteht aus einer gut gemeinten Kritik ein Konflikt, wenn wir uns angegriffen fühlen. Dann gibt es natürlich auch Menschen, die andere vollkommen unreflektiert…
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Vol. 70 – Klischees

Ein Berufsfeuerwehrmann, der keinem Klischee entspricht. Klischees sind nichts anderes als Vorurteile und diese „Denkschablonen“ vereinfachen uns Sachverhalte. Leider liegen wir damit sehr oft falsch und tun gut daran, etwas genauer und individueller hinzuschauen. In dieser Folge ist Meddi Müller zu Gast. Meddi ist Berufsfeuerwehrmann in Frankfurt, schreibt Krimiromane und betreibt einen eigenen Podcast. Dem…
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Vol. 69 – Auszeit

Wer ans Ziel kommen will, braucht regelmäßig eine Pause. Regelmäßige Pausen sind kein Luxus, sondern elementar wichtig, wenn wir produktiv bleiben wollen. Welche Bedeutung eine Auszeit auf dem Weg zu Deinem Ziel hat, verrate ich Dir in dieser neuen Folge Mann sein. Lehn Dich zurück, entspann Dich und danach gehst Du wieder auf Dein Ziel…
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Vol. 65 – Gefühle zeigen

Der Verstand teilt, aber das Herz verbindet. Uns alle verbinden grundlegende Emotionen, die jeder Mensch mit uns teilt. Oft verbergen wir unsere wahren Gefühle jedoch hinter einem dicken Panzer, einer Fassade, aus Angst vor Verletzungen oder Ablehnung. Wahre Nähe kommt dort zustande, wo sich zwei Menschen gegenseitig öffnen und auch ihre verletzliche Seite zeigen. In…
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Vol. 64 – Komplimente

Wertschätzung schenken und annehmen. Wann hast Du das letzte Mal ein Kompliment erhalten und wie hast Du Dich dabei gefühlt? Umgekehrt: Wann hast Du einem anderen Menschen zuletzt ein paar wertschätzende Worte gesagt, nichts anderes ist ein Kompliment. In dieser Folge schauen wir uns an, wie wir anderen stilvoll ein Kompliment aussprechen können und wie…
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Vol. 63 – Vergebung

Wer anderen verzeiht, der irrt nie. In dieser Folge geht es um das Thema „Vergebung“ – wie wichtig ist eine Entschuldigung und wie können wir anderen verzeihen? An Wut festzuhalten schadet letztendlich nur uns selbst – unserer Gesundheit, unserer Ausstrahlung und unserem Glück. Viel Spaß bei dieser neuen Folge Mann sein – Dein Niko. Folge…
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Vol. 62 – Social Media

Mach Dein Selbstwertgefühl nicht von Likes abhängig. Social Media – wo liegen die Gefahren und wie kannst Du damit auf gesunde Weise umgehen? Was machen Likes mit uns und der Gesellschaft? Vor- und Nachteile dieses Mediums, meine eigenen Erfahrungen und on top noch ein paar Tipps, wie Du selbst Reichweite aufbauen kannst: In dieser neuen…
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Vol. 61 – Schicksal

Was passieren soll, wird passieren. In dieser Folge spreche ich mit Thomas Speck über Schicksal und Karma. Thomas betreibt den Podcast „Against Fate – Gegen das Schicksal“, in dem er beeindruckende, wahre Überlebensgeschichten erzählt. Oft fordern uns die schwierigsten Situationen und Lebensumstände zu neuen Höchstleistungen heraus – eben gegen das Schicksal. Gibt es Zufälle, Karma…
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Bonusfolge: Zu Gast bei „Mazz Ab! Vollbart nachgefragt.“

Im Interview bei Mazze Theo. Mazz Ab! Vollbart nachgefragt ist der Podcast von Mazze Theo aus Berlin. Mazze hat mich eingeladen und zu „Mann sein Podcast“ und mir interviewt. Was sind meine Beweggründe, wer hat mich am meisten beeinflusst, was bedeutet Männlichkeit für mich und vieles mehr – in diesem Interview. Hier präsentiere ich Dir…
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Vol. 60 – Grenzen finden

Deine inneren und äußeren Grenzen finden Wir haben alle unsere ganz eigenen Grenzen. Wachstum findet dort statt, wo wir unsere Komfortzone verlassen – aber ist das wirklich immer so oder haben gewisse Grenzen nicht auch eine wichtige Schutzfunktion für unsere Gesundheit? Ich sage: Ja. Warum Du Deine Grenzen finden und auch nach außen vertreten solltest,…
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