Vol. 87 – Über Gefühle reden
Wie Nähe entsteht, wenn wir uns öffnen. Über unsere Gefühle zu sprechen ist wichtiger Bestandteil von psychischer Gesundheit. Noch immer verstecken sich viele Männer hinter einer dicken Fassade aus Machogehabe und ertränken Probleme schnell in Alkohol. Die bessere und nachhaltigere Methode, mit eigenen Gefühlen und Bedürfnissen umzugehen, ist über sie zu sprechen: Mit Freunden oder…
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