Jeden Freitag

Deine wöchentliche Inspiration mit Niko

„Mann sein“ ist Dein Podcast für ehrliche Gespräche und transformative Coaching-Impulse. Als Coach zeige ich Dir, wie wir durch Menschlichkeit und innere Stärke echte Veränderungen erreichen. Für Männer und Frauen, die bedeutungsvolle Verbindungen und authentische Lebenswege suchen. Sei dabei und lass Dich inspirieren. „Mann sein“ – Mehr als ein Podcast, eine Bewegung zu echter Stärke.

 

 

 


Episoden

Entspannt sein

Spaziergang mit mir Unser Alltag ist geprägt von Stress, Hektik und ständigem Druck, Entscheidungen zu treffen. Doch die Wissenschaft lehrt uns, dass die besten Entscheidungen in einem entspannten Zustand getroffen werden. In dieser besonderen Episode, die ganz allein um dich kreist, begleite ich dich auf einem kurzen Spaziergang und erforsche, wie Entspannung und die einfache […]

Vol. 69 – Auszeit

Wer ans Ziel kommen will, braucht regelmäßig eine Pause. Grüßt euch, meine fleißigen Zuhörer und Zuhörerinnen, und natürlich auch alle diversen Faulenzer da draußen. Willkommen zu einer neuen inspirierenden Folge von “Mann sein”. In der heutigen Episode möchte ich mit euch über etwas sprechen, das in unserer rastlosen Zeit oft übersehen wird – das Nichtstun. […]

Vol. 68 – Loslassen

Loslassen – wie geht das eigentlich? Herzlich willkommen zu einer neuen Folge Mann sein Podcast. Heute tauchen wir tief in ein Thema ein, das uns alle betrifft und oft viel leichter gesagt als getan ist: das Loslassen. Sicherlich hast du schon oft den gut gemeinten Rat gehört, “lerne loszulassen”. Aber wie genau soll das funktionieren? […]

Vol. 67 – Umgang mit Niederlagen

Aufgeben ist keine Option. Heute gehen wir einem Thema nach, das uns alle betrifft und dennoch oft schmerzhaft und herausfordernd sein kann: der Umgang mit Niederlagen. Auf unserem Weg, sei es dein Weg, mein Weg oder der Weg eines jeden Einzelnen, sind Rückschläge und Misserfolge unvermeidlich. Doch es ist entscheidend zu verstehen, dass diese Niederlagen […]

Vol. 66 – Willenskraft

Wenn Du etwas wirklich willst, gibt es kein aber. „Die größte Offenbarung ist die Stille des Geistes.“ – Lao Tzu In der Stille des Geistes, in den Momenten, in denen wir uns selbst gegenüber ehrlich sind, finden wir oft die Quelle unserer Willenskraft. Willenskraft ist nicht nur ein Gefühl, sondern ein kraftvolles Instrument, das uns […]

Vol. 65 – Gefühle zeigen

Der Verstand teilt, aber das Herz verbindet. In unserer heutigen Welt, in der oft oberflächliche Beziehungen und schnelle Interaktionen die Norm sind, scheint es manchmal schwierig zu sein, echte menschliche Verbindungen zu schaffen. Doch unter der Oberfläche unserer Leben liegen grundlegende Emotionen, die jeden von uns miteinander verbinden. Diese Emotionen sind der Schlüssel zu wahrer […]

Vol. 64 – Komplimente

Wertschätzung schenken und annehmen. Willkommen zu dieser Episode von “Mann sein”. Heute tauchen wir tief in die Welt der Komplimente ein, einer oft unterschätzten Geste, die jedoch immense Kraft besitzt, um unsere zwischenmenschlichen Beziehungen zu stärken und unsere Welt ein wenig heller zu machen. Wann war das letzte Mal, dass dir jemand ein aufrichtiges Kompliment […]

Vol. 63 – Vergebung

Wer anderen verzeiht, der irrt nie. Heute geht es um das Thema “Vergebung”. Ich möchte mich an dieser Stelle deshalb gleich einmal aufrichtig bei jedem von euch entschuldigen, dem ich mit einer meiner Aussagen vielleicht einmal zu nahe getreten bin. Dieses Thema hat sich ein Hörer gewünscht und ich greife es gerne auf. Das Tragen […]

Vol. 62 – Social Media

Mach Dein Selbstwertgefühl nicht von Likes abhängig. Herzlich willkommen zu einer neuen Folge “Mann sein”. Heute widmen wir uns einem Thema, das in unserer heutigen Gesellschaft omnipräsent ist: Social Media. In der digitalen Ära sind Plattformen wie Facebook, Instagram und Twitter zu einem festen Bestandteil unseres Lebens geworden. Doch trotz ihrer Popularität bergen sie auch […]

Vol. 61 – Schicksal

Was passieren soll, wird passieren. In der aktuellen Episode von “Mann sein” betrete ich gemeinsam mit meinem Gast, Thomas Speck, ein faszinierendes und tiefgründiges Terrain: Schicksal und Karma. Thomas, der den Podcast “Against Fate – Gegen das Schicksal” betreibt und dort berührende, wahre Überlebensgeschichten teilt, ist ein toller Gesprächspartner. Gemeinsam erkunden wir die komplexen Themen […]



 

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Selbstbewusstsein Workshop mit Niko Nees.

 

Jeden Freitag eine neue Folge Mann sein mit Niko.

 

 


Episoden

Entspannt sein

Spaziergang mit mir Unser Alltag ist geprägt von Stress, Hektik und ständigem Druck, Entscheidungen zu treffen. Doch die Wissenschaft lehrt uns, dass die besten Entscheidungen in einem entspannten Zustand getroffen werden. In dieser besonderen Episode, die ganz allein um dich kreist, begleite ich dich auf einem kurzen Spaziergang und erforsche, wie Entspannung und die einfache […]

Vol. 69 – Auszeit

Wer ans Ziel kommen will, braucht regelmäßig eine Pause. Grüßt euch, meine fleißigen Zuhörer und Zuhörerinnen, und natürlich auch alle diversen Faulenzer da draußen. Willkommen zu einer neuen inspirierenden Folge von “Mann sein”. In der heutigen Episode möchte ich mit euch über etwas sprechen, das in unserer rastlosen Zeit oft übersehen wird – das Nichtstun. […]

Vol. 68 – Loslassen

Loslassen – wie geht das eigentlich? Herzlich willkommen zu einer neuen Folge Mann sein Podcast. Heute tauchen wir tief in ein Thema ein, das uns alle betrifft und oft viel leichter gesagt als getan ist: das Loslassen. Sicherlich hast du schon oft den gut gemeinten Rat gehört, “lerne loszulassen”. Aber wie genau soll das funktionieren? […]

Vol. 67 – Umgang mit Niederlagen

Aufgeben ist keine Option. Heute gehen wir einem Thema nach, das uns alle betrifft und dennoch oft schmerzhaft und herausfordernd sein kann: der Umgang mit Niederlagen. Auf unserem Weg, sei es dein Weg, mein Weg oder der Weg eines jeden Einzelnen, sind Rückschläge und Misserfolge unvermeidlich. Doch es ist entscheidend zu verstehen, dass diese Niederlagen […]

Vol. 66 – Willenskraft

Wenn Du etwas wirklich willst, gibt es kein aber. „Die größte Offenbarung ist die Stille des Geistes.“ – Lao Tzu In der Stille des Geistes, in den Momenten, in denen wir uns selbst gegenüber ehrlich sind, finden wir oft die Quelle unserer Willenskraft. Willenskraft ist nicht nur ein Gefühl, sondern ein kraftvolles Instrument, das uns […]

Vol. 65 – Gefühle zeigen

Der Verstand teilt, aber das Herz verbindet. In unserer heutigen Welt, in der oft oberflächliche Beziehungen und schnelle Interaktionen die Norm sind, scheint es manchmal schwierig zu sein, echte menschliche Verbindungen zu schaffen. Doch unter der Oberfläche unserer Leben liegen grundlegende Emotionen, die jeden von uns miteinander verbinden. Diese Emotionen sind der Schlüssel zu wahrer […]

Vol. 64 – Komplimente

Wertschätzung schenken und annehmen. Willkommen zu dieser Episode von “Mann sein”. Heute tauchen wir tief in die Welt der Komplimente ein, einer oft unterschätzten Geste, die jedoch immense Kraft besitzt, um unsere zwischenmenschlichen Beziehungen zu stärken und unsere Welt ein wenig heller zu machen. Wann war das letzte Mal, dass dir jemand ein aufrichtiges Kompliment […]

Vol. 63 – Vergebung

Wer anderen verzeiht, der irrt nie. Heute geht es um das Thema “Vergebung”. Ich möchte mich an dieser Stelle deshalb gleich einmal aufrichtig bei jedem von euch entschuldigen, dem ich mit einer meiner Aussagen vielleicht einmal zu nahe getreten bin. Dieses Thema hat sich ein Hörer gewünscht und ich greife es gerne auf. Das Tragen […]

Vol. 62 – Social Media

Mach Dein Selbstwertgefühl nicht von Likes abhängig. Herzlich willkommen zu einer neuen Folge “Mann sein”. Heute widmen wir uns einem Thema, das in unserer heutigen Gesellschaft omnipräsent ist: Social Media. In der digitalen Ära sind Plattformen wie Facebook, Instagram und Twitter zu einem festen Bestandteil unseres Lebens geworden. Doch trotz ihrer Popularität bergen sie auch […]

Vol. 61 – Schicksal

Was passieren soll, wird passieren. In der aktuellen Episode von “Mann sein” betrete ich gemeinsam mit meinem Gast, Thomas Speck, ein faszinierendes und tiefgründiges Terrain: Schicksal und Karma. Thomas, der den Podcast “Against Fate – Gegen das Schicksal” betreibt und dort berührende, wahre Überlebensgeschichten teilt, ist ein toller Gesprächspartner. Gemeinsam erkunden wir die komplexen Themen […]


 

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